妊娠中何キロ太った?つらい?理想?ストレス?先輩ママ145人の体重管理とは

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妊娠中って何キロ太るのが理想なの?体重管理ってつらい!!

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先輩ママ145人にアンケートの回答をもらうことができました。妊娠中の体重増加は8kg~12kg程度の人が多かったです。しかし、あまり体重が増えなかった人や、15Kg以上増えた人も。

15Kgや20Kg増えてしまうと先生に怒られたり栄養指導が入ってしまう人もいたようです。ストレスのない程度に体重管理をしましょうね。

5キロ以下

【マイナス8キロ】1人

■【2キロ】つわりはなく、順調にいきました。10キロやせて2キロ太りました。そのため、マイナスがまだ8キロもあります。

【0キロ】2人

■【0キロ】吐きつわりで8.5kg減ったが、その後少しずつ戻り出産前には妊娠前と同じくらいの体重で出産しました。

■【0キロ】つわりで4キロ痩せて4キロ太ったので、元に戻った。元々肥満で体重を増やさないよう言われていたのでよかったです。

【1.5キロ】1人

■【1.5キロ】つわりがひどく、仕事もしていたので、妊娠5ヶ月で3キロ痩せました。妊娠9ヶ月で6キロ増え、その後、食欲が落ち1.5キロ痩せてしまいました。最終的には、妊娠前より1.5キロ太っただけでした。

【2キロ】1人

■【2キロ】つわりがとても重い体質で出産まで吐いていましたが、二人目は臨月前後にほとんど食べていないのに検診の度に一キロづつ増えていった。

【4キロ】2人

■【4キロ】つわりもひどくなかったので痩せたわけではありませんが、出産までにプラス4キロでした。とにかく体を動かしていたからか、ほとんど増えませんでした。マタニティヨガをしたり、毎日5キロ以上歩きました。

■【4キロ】特に体重はあまり増えなかったので、自分で調整をこころがけたりすることもありませんでした。病院にも特に何も言われてません。

【5キロ】2人

■【5キロ】途中の血液検査で妊娠糖尿病がわかり、体重増加に気をつけなくてはいけなくなった。胎児と羊水分しか増加しないように気をつけた。

■【5キロ】逆になかなか増えずに、増やすために苦労した。とにかく食べて、妊娠後期の時に1ヶ月に2キロを増やした。

6キロ~9キロ

【6キロ】9人

■【6キロ】20w頃まで食欲が出ず、その辺りまで体重が減り続けました。そこから1ヶ月毎に1kgずつを目安にコントロールして、最終的に6kgで出産しました。

■【6キロ】4か月ごろまでつわりで体重が増えませんでした。最終的に6kg増えました。

■【6キロ】つわりで10キロ落としたのにも関わらず、妊娠中期に入った途端吐きつわりがなくなった反動で甘いものやこってりしたラーメン、マクドナルドなどを無性に食べたくなり最終的にはプラス6キロ増えてしまいました。

■【6キロ】妊娠3ヶ月頃には既にひどいつわりがあり、少しずつしかごはんを食べられなかったので、体重は少しずつしか増えなかったです。ですが自宅安静や入院をしましたのでその間にどんどんと体重も増えました。

■【6キロ】つわりが長く続いたため、妊娠7ヶ月までは体重は1キロ増だった。妊娠高血圧症になり、医師から体重は増やさないようにと言われていたため、食事にも気を使っていたが、残り3ヶ月で5.5キロ増えた。

■【6キロ】妊娠初期に悪阻で8kg痩せました。そこからプラス14kg太りましたが、妊娠前と比べると6kg増です。

■【6キロ】二人目だったので体重管理に気をつけていました。前回は10キロ近く太ったので食事や運動に気をつけて生活しておりました。

■【6キロ】2ヶ月間吐き悪阻で2キロ減り,悪阻が落ち着いてから一月で2キロ増えたりもしましたが,基本は毎月1キロ未満の増加で止まるように努力しました。

■【6キロ】つわりで4キロほど減ったので、結果的にはあまり太らずに出産ができました。臨月に入ってからは1週間で1キロずつ増えました。

【7キロ】10人

■【7キロ】毎月1キロ前後増えました。後期は食べるとすぐに体重が増えがちだったので、次の日はあまり食べないなど努力しました。

■【7キロ】たいしてつわりもなかったですが、妊娠後期にはいるまでは月に1キロ程度で済んでたのが後期にはいってバンバン増えました。

■【7キロ】つわりで痩せたが、つわりが落ち着いてきたら食欲が戻り食べる量も増え間食などで最終的には+7キロになってしまった。

■【7キロ】つわりで一度妊娠前より1~2キロやせたが、つわりが落ち着いてからは順調に増えた。健診のたびに1キロぐらいのペースで増えていたが、特に注意はされなかった。

■【7キロ】3ヶ月目から毎月1キロずつ太った。9ヶ月目まで働いていたので、その間は赤ちゃんもずっと小さいときは言われていて、仕事辞めてから太った。

■【7キロ】つわりで、たべられず5キロ痩せた。その後も1度に食べられず1日5回にわけて食べた。結果12キロ増えたが妊娠前体重から考えたら7キロ増だった。

■【7キロ】つわりで2キロ痩せて、つわりが終わりすぐ元どおりに。臨月までに3キロ増で抑えたが、臨月にいっきに4キロ増。

■【7キロ】体重が増えなかった時に注意をされて、胃薬を貰って頑張って食べてたら、4週間で1.3キロ太って助産師に注意された。

■【7キロ】産院が体重管理に厳しく、自分自身も太るのが凄く嫌なので、グラム単位で気にして一喜一憂する毎日でした。とくに妊娠8ヶ月以降は体重増えやすくて地獄でした。

■【7キロ】妊娠8ヶ月頃、旅行に行きおいしいものを食べ過ぎて2キロ増えました。旅行の後の検診で体重増加に注意されたので気をつけるようにしたらその後は体重が急激に増えることはありませんでした。

【8キロ】13人

■【8キロ】妊娠6ヶ月頃までは緩やかな増え方だったのですが、里帰り出産の為帰省すると生活が一気にだらけてしまい、3kg増えてしまいました。

■【8キロ】つわり時期に2キロ減り、その後順調にお腹が大きく鳴って、その分体重に反映していった。おおよそ1カ月1キロ増程度。

■【8キロ】三人目でちょっと気を抜いていたのか八ヶ月くらいまではプラス5キロでセーブしていたのに急激に3キロ増えました。かなり先生に怒られましたね。

■【8キロ】妊娠初期800グラムづつ増えてつわりで少しやせて、また500グラムづつ増えた最終的に8キロ太っていた。

■【8キロ】つわりで5キロ痩せたが、つわりが治まったらすぐ5キロ戻った。そこからは毎月1.5キロずつ太り、最終的に8キロ増えた。

■【8キロ】妊娠3.4ヶ月のつわりで、太らなかったけれどつわりがおさまってから1ヶ月1キロ酷い時は2週間に1キロ太り抑えて8キロ太りました。

■【8キロ】20w頃まで食欲が出ず、その辺りまで体重が減り続けました。そこから1ヶ月毎に1kgずつを目安にコントロールするつもりが食欲に歯止めがかからず、あれよあれよと8kg増えてしまいました。

■【8キロ】上の子がいたのでゆっくりする時間もあまりなく、入園準備に追われていたのであまり体重も増えなかった。検診でも一度も体重を注意されなかったし快適な妊婦生活でした。

■【8キロ】元々太り気味だったので、周りに言わせると見た目にはあまり変化がわからないようでした。臨月辺りになっても、ちょっとお腹出てるかな?程度でしたが、なぜか体重はしっかり8キロ増えていました。

■【8キロ】つわりで4キロやせたあと、徐々に戻ってから増え始め、切迫早産で入院してから最後の2週間で一気に2キロ太りました。

■【8キロ】1か月で2キロ太ったが、産婦人科で怒られてしまい、かなりセーブしてトータル8キロ半でなんとかおさまった。

■【8キロ】つわりで3か月までに5キロ痩せましたが、安定期に入り、順調に月2キロずつ増えました。明太子ご飯がやめられませんでした。

■【8キロ】妊娠3ヶ月から4ヶ月のひと月で3キロ太ったしまい、助産師さんから注意されました。悪阻も特になく、今まで通りの食事をしていましたが運動していなかったので一気に増えました。

【9キロ】10人

■【9キロ】妊娠4ヶ月ごろまではほぼ変化がなかったが、5ヶ月以降、毎月2キロのペースで増えていった。最終的には9キロ増。

■【9キロ】10ヶ月入るまで仕事してて4キロしか増えてなかったけど里帰りしたこともあり最後の1ヶ月で5キロも太ってしまった。

■【9キロ】妊娠中つわりがひどくて暫く食べれない毎日が続きましたが、つわりが終わる頃むしょうにカレーが食べなくなりだんだん体重が増えてきたと思います。

■【9キロ】妊娠4ヶ月目まではなぜか体重が落ちていたのですが、ちゃくちゃくと増えていき、後期になって1週間で2キロとか増えてました。

■【9キロ】3ヶ月?5ヶ月頃が食べづわりがありました。なるべく飴やおしゃぶり昆布などで紛らわすようにしてましたが初めの方はがっつり食べてしまい増加しました。

■【9キロ】つわりがなく、食べづわりになってしまい、安定期に入るまでに6キロも増えてしまい、後半戦の体重管理が大変でした。

■【9キロ】安定期の5ヶ月に入ってから食欲が出てきてだんだんと増えてきて1ヶ月1キロ以上増えた時もあり、最終的に9キロ増加した。

■【9キロ】毎月1キロずつ増加して行きました!この調子で増加すれば、大丈夫だと思ったのですが、7カ月げらいに一気に2キロ増加になり晩御飯を調節したりしてなんとか、9キロに抑えられました。

■【9キロ】妊娠8ヶ月までは体重増加は7キロでしたが、産休に入ったと同時に家の中にいることが多くなり、2キロも増えてしまいました。

■【9キロ】妊娠の数週が増すたびに体重が増えていきました。わたしの場合つわりはなかったのですが、どんどん増えていきました。

10キロ~14キロ

【10キロ】25人

■【10キロ】つわりで最初は体重の増減はなかったのですが、だんだんと食事の量が増えていき出産直前はプラス10キロにまでなっていました。

■【10キロ】妊娠初期はつわりでほぼ食べられず、妊娠前の体重より3キロ程痩せましたが、1ヶ月程すると、今度は食べづわりになり、何か食べないと吐き気がおさまらず、結局妊娠前より10キロ太りました。

■【10キロ】妊娠初期の頃はつわりで2キロ減りましたが、妊娠後期に入った頃から2週間で1キロ位のペースで増えてしまいました。

■【10キロ】妊娠14週から18週の間で一気に3キロ増えました。その後は1ヶ月ごとに約1キロのペースで増えていました。

■【10キロ】つわりで8キロも痩せたのに、つわりが終わってから食べれることが嬉しくて、お腹もどんどんすいて、痩せた反動なのか食べるのやめられずに、結局10キロも太ってしまった。

■【10キロ】妊娠5ヶ月まではつわりでほとんど増えず、つわりが終わってからどんどん増え、最終的には10キロ増えた。

■【10キロ】つわりで、2キロほど痩せましたが、その後出産までに10キロ太り、実質妊娠前から比べたら8キロ増えました。

■【10キロ】6ヶ月頃のつわりがなくなった頃から、ついつい食べすぎて、増えた。また動くことも少なくなり、増え幅も増えた。

■【10キロ】つわりで5キロ落ちましたが、落ちたとこから10キロ太りました。毎月 検診では1キロプラスずつでした!

■【10キロ】つわりの時に4kgやせたけど、そこから反動なのか食欲がいくら食べてもおさまらず結果的に10kg太った。

■【10キロ】食べづわりで常に何か食べてないと気持ち悪い。それに妊娠5ヶ月あたりからジャンキーなものが無性に食べたくなって、欲のまま食べてると1ヶ月で2キロプラス。毎回検診の時は生活指導を受けました。

■【10キロ】妊娠5カ月までは2キロ増だったけれど、悪阻が終わり、食欲が増してしまい、1か月に1.5キロずつ増えた。

■【10キロ】つわりで2キロやせたが安定期?後期にかけて12キロ増えました。痩せた分食べてもよいと思ったが、妊娠中は身体が栄養をためこもうとするためいつもより少し多めに食べただけで、みるみる体重が増えました。

■【10キロ】妊娠3ヶ月くらいにつわりがひどかったので痩せましたが、つわりが終わると食欲が増えて、最終的には10キロ太っていました。

■【10キロ】つわりがただただだるく眠いつわりだったのでごはんはよく食べひたすら眠っていたのでずーっと右肩上がりに増えました。

■【10キロ】食べづわりだったため、食べないと気持ち悪かったので、どんどん体重が増えました。中期から後期の、検診が2週間おきになる辺りには、2週間で1キロ増えていた時もありました。

■【10キロ】最初は食べづわりで太ってしまって検診に行くたびに注意されていました。ただ安定期に入った頃から体重も安定してトータルでは10キロでした。

■【10キロ】妊娠5カ月頃までに5キロぐらい増えて、それから出産までに5キロ増えた。急激には増えず、緩やかに増えていった。

■【10キロ】つわりでほとんど食べれない期間があったのですが、妊娠5ヶ月の時につわりが終わり、食べれなかった反動でものすごく食べてしまい、1ヶ月で5キロも太ってしまいました。

■【10キロ】妊娠がわかった初期から、出産した日まで、ずっとつわりが続いていましたので、常に口に入れていないと吐き気がし月に1キロペースで10キロ増えました。

■【10キロ】妊娠初期はつわりで全く増えなかったにも関わらず、妊娠5ヶ月あたりから月に2kgずつくらい増えていきました。

■【10キロ】つわりが落ち着いた6ヶ月過ぎから食欲が出始め妊娠後期には検診で尿糖が出てしまいました。体重は1か月に1.5~2キロのペースで増えました。

■【10キロ】つわりがなくなってからは食欲も出て一気に3キロ太りました。妊娠後期は何をしても体重が増えた気がします。

■【10キロ】妊娠初期で1キロ増えて、その後安定期までに4キロ増えました。妊娠7カ月目で、仕事を辞めて家で過ごしていたら、日に日に体重が増加し、10キロ太りました。

■【10キロ】妊娠後つわりで2キロほど痩せたが、つわりが収まるとともに、徐々に太っていき、1月あたり1キロから2キロくらい太っていった。2週間で1キロ太った時は栄養指導を受けたが、最終的に10キロ太った。

【11キロ】6人

■【11キロ】検診のたびに1キロずつ増え、切迫早産の入院中の検診は3キロ増で落ち着いていたが、退院後の検診で一気に2キロ増えた。

■【11キロ】妊娠初期で1ヶ月に2キロづつ増えてしまったので、中期は食事に気をつけてほぼプラスマイナスゼロで抑えた。しかし臨月になると検診のたびに1キロ増えていた。

■【11キロ】9ヶ月目までは一月1キロ以内のペースで増え、お医者様にも褒められました。最後の1ヶ月で産休に入ったら2キロ増えました。

■【11キロ】初期はあまり体重は増えず、途中から一気に太りました。つわり期はむしろ食べづわりというのか、ハイカロリーなものがほしくなってしまって困りました。

■【11キロ】妊娠初期はつわりはなかったのですが、あまり体重は増えませんでした。その代わり、中期から後期にかけて一気に増えました。

■【11キロ】できるだけ太りたくないと思いつつ、妊娠前の食生活と変わらずに過ごしていたら11キロ増。つわりも全くと言っていいほど無くて痩せることもなく順調に太っていきました。マックのポテトをたくさん食べてしまった。

【12キロ】18人

■【12キロ】妊娠初期、つわりが全くなく、毎月確実に約一キロずつ太っていき、最終出産前には12キロ増えていました。

■【12キロ】吐きつわりはなかったのですが、何か口にしていないと気持ち悪い期間が長く、つい何かを食べてしまうことが多かった。

■【12キロ】毎月1キロずつ増えていきました。妊娠初期ほ食べづわりで空腹時は吐き気がしたので、初期は体重管理が大変でした。

■【12キロ】妊娠初期は吐きつわりで5Kg体重が落ちました。妊娠15週目くらいでつわりが落ち着いてからは、反動ですごく食べてしまいました。

■【12キロ】産休に入るまでは5キロ増だったが、産休に入ってから一気に太ってしまった。仕事中は間食する暇もなくよく動いていたが、産休に入ってからは運動することもなくなってしまった。

■【12キロ】妊娠4ヶ月までは仕事をしたり、つわりで妊娠前とほぼ変わりませんでした。つわりが徐々に楽になると毎月1キロ位増えました。最後の後期で一気に体重が増えて、助産師さんに毎回注意されました。

■【12キロ】ひどいつわりではなかったが、どちらかと言えば食べつわりで、口になにか入ってないと気持ち悪くよく食べてたので順調に増えてしまった。

■【12キロ】つわりで10キロ痩せたけど毎月2キロずつ太り最終的には痩せた時から12キロ増えました。あまり食べてなかったの…半人前でも蓄えるみたいです

■【12キロ】もともと痩せ型ではあったが悪阻中に何も食べれずさらに体重が減ったけど、つわりも落ち着き食べれるようになり管理入院となってからは食べることが楽しみだったので太りすぎて注意された。

■【12キロ】妊娠初期から中期にかけてつわりがひどく、周りから心配されるほど痩せましたが、中期からがらっと食べづわりになって一気に5キロ増えました。その後、体重をセーブできずに最終的に7キロ太りました。

■【12キロ】つわりの時期は食欲がなく体重は増えなかったが、つわりがなくなった6ヶ月~7ヶ月でポテトが食べたくてよく食べていた。仕事が産休に入った時期から目立って太ってしまった。

■【12キロ】妊娠前は全く甘いものが好きじゃなかったのに、妊娠してから凄く甘いものやスイーツが大好きになり常に甘いものを食べてしまってたので妊娠して12kg太りました。

■【12キロ】妊娠6ヶ月で6キロ増えてしまいましたが、それ以降は体重増加を少し気を付けて、+2.5キロで出産になりました。

■【12キロ】妊娠中期に入り4キロ増えました。少しずつ増えたくらいだったので、ちょっと油断してしまったのか、妊娠後期に入ってから、急激に太り始めました。検診の度に1キロ増えてしまい焦りまくりでした。

■【12キロ】妊娠後期に入ってから、急に体重が増え始めました。食べても食べてもお腹が空いたような感覚で、一気に体重が増えました。

■【12キロ】つわりもまあまああったし、平均で1ヵ月に1キロくらい増えていった感じです。それと昔のお医者さんはあまり太ってはいけませんと、言われてたのでこれくらいだったと思います。

■【12キロ】つわりで食べられず近年で一番やせたが、その後食欲はあまりないのに結果的に元の体重より12キロ程増えた。

■【12キロ】つわりで4kg痩せたけど、最初の40kgから最終的に52kgまでなった。(予定日超過して、42週と0日で出産)

【13キロ】11人

■【13キロ】つわりで3キロやせました。安定期に入り、食べれるようになると、食欲が止まらなくなり、気づけば13キロ太っていました。

■【13キロ】つわりで4kg減りましたが、13kg増えました。つわりが落ち着いてからは食欲が増し、1週間に1kg増えてしまってた時は助産師さんに気をつけなさいと怒られました。

■【13キロ】初期から食べづわりで月に1キロずつ増えていたのですが、妊娠8ヶ月の時に週に1キロずつ増えてしまいました。

■【13キロ】妊娠8カ月で双子だったので管理入院したら寝てることが増えて、動かなくなったら体重が4、5キロ増えました。

■【13キロ】妊娠後期に一気に増えました。食欲がとにかく止まらなくなってしまい、ご飯も毎食大盛り食べてしまっていました。

■【13キロ】つわりで痩せたけど、つわりがおさまってから夜中もお腹が減ってしまって我慢出来ずに食べてしまったら最終13キロ太った。

■【13キロ】3か月ごろからつわりが始まり、食べないと気持ち悪くなるという「食べづわり」だったので、とにかく何かを食べているうちに5か月ぐらいで6kg太りました。

■【13キロ】仕事をしていたので普段はそこまで増えなかったけど、シルバーウィークとお盆で食べ過ぎてしまい、一気に増えてしまった。

■【13キロ】食べ悪阻によって毎月2キロづつ体重が増えました。また、妊娠を機に仕事を退職して家に居ることが多くなり動かなくなった事も原因で太りました。

■【13キロ】もともと食べづわりだったので、食べ続けてしまい、妊娠5か月の頃には5キロほど増えていました。その後はフライドポテトにハマってしまって、臨月を迎える頃はプラス13キロになっていました。

■【13キロ】9ヶ月まではあまり体重は増えなかったのですが、臨月になったら毎週1kg増えてしまい結局13kgも増えてしまいました。

【14キロ】6人

■【14キロ】妊娠7カ月あたりで急に食欲が増し、1カ月ごとに3キロ増、臨月までで計、14キロ太ってしまいましたね。

■【14キロ】食べづわりでしたので、初期はとにかく何かを口に入れていないと吐き気に襲われました。そのおかげで早い段階で8キロほど増えてしまい、後半は運動をがんばり、結果的にプラス14キロでした。

■【14キロ】つわりで5kg減ったが5ヶ月ぐらいでつわりが軽くなりタバコをやめたこともあり食欲が半端なく一気に増えた。

■【14キロ】妊娠前に一度流産していたので体を動かすのが恐く、妊娠に関する知識も無かったのでほぼ運動をすることもなく安静にしていたら後期に入ったらみるみる太った。

■【14キロ】食べづわりで、ずっと何かを口に入れてないと気持ち悪かった。その為ずっと食べていて、食べて寝ての繰り返しでした。

■【14キロ】最初の4ヶ月の時はつわりで食べれず、痩せてしまったのですが。つわりが終わったとたんに、4ヵ月間。好きな物も食べれなかった反動で食べたてしまいました。

15キロ~19キロ

【15キロ】10人

■【15キロ】月一のペースで1~2キロ増えました。最初は吐きつわりでなかなか食べられなかったのに安定期入ってから体重が増え続けて検診の前の日は食事を抜いたりしてました。

■【15キロ】つわりで食べれないということはなく、むしろ食べていないと気持ち悪くなる食べづわりがでした。とくにフライドポテトなどの揚げ物が食べたくなってどんどん増量。増えすぎで、9か月ごろには栄養指導をうけました。

■【15キロ】妊娠前は50キロで妊娠してつわりがひどく7ヶ月までに3キロ痩せ、そこから食べることができるようになり、1週間で1キロ近く太っていき、最終的に15キロ太りました。

■【15キロ】妊娠して仕事を辞めて、家にいる時間が増えついつい食べ過ぎてしまった。妊娠中だという甘えもあって間食も多かったです。

■【15キロ】妊娠3ヶ月、4ヶ月の時につわりがあり体重は増加しずに減少しましたがつわりが終わってから毎月1キロ以上増えてしまいました。

■【15キロ】つわりで4キロ痩せ、つわりが終わった4ヶ月から6ヶ月の間に1ヶ月で3キロずつ増え続け、先生に怒られた。

■【15キロ】食べづわりで、食べていないと気持ちが悪く、一日中何を食べようかと食べ物のことばかり考えていた。太ももに妊娠線ができた。

■【15キロ】吐きつわりで減り、前半はほんとに緩やかな変化だったのが、5ヶ月過ぎた頃から月に2キロペースで増え、何故か出産後に前日より1キロ増えていた。

■【15キロ】妊娠初期は、つわりがあったので体重が全然増えなかった。妊娠5ヶ月を過ぎてから、食欲が戻り一気に体重が増え最終的に15キロ増えた。

■【15キロ】悪阻でげっそりするくらい痩せたのでそんなに太らないと思っていたら、悪阻が軽くなり、食べ出すとどんどん太り15キロ増えました。

【16キロ】5人

■【16キロ】妊娠中食べつわりが酷く、常に食べてないと気持ち悪くなり毎月1~2キロ増えました。妊娠後期に入る頃、切迫早産で自宅安静でトイレ・シャワー・食事以外は寝たきりになり、体重が増加しました。

■【16キロ】妊娠5ヵ月でつわりがおさまり、お菓子やお肉などをつわりの反動でかなり食べていて、妊婦検診で2キロずつ太っていった。

■【16キロ】私はつわりがなかったのでずっと食べていました。元々昼夜逆転してることもあって夜中にお菓子などを食べることが多く、先生からカロリー制限を言われました。

■【16キロ】吐きづわりはほとんどなく、かといって食べづわりでもなく普通の食生活を送っていたのですが毎月2kg以上は順調に増え、臨月では1週間に1kg以上ずつ増えていきました(笑)

■【16キロ】双子だったので、15キロまでと言われていましたが、32週から入院してしまったためか、最後の4週間で、週1キロずつ増えてしまいました。

【17キロ】4人

■【17キロ】2人目の妊娠で17キロ増えました。毎月2キロくらいのペースで。最初吐きづわりだったのに、安定期に入ってからグーンと増えました。

■【17キロ】私は主人の両親と同居していたので、何かしら2人分といって食べさせられました。特に太った原因は、果物です。必ず果物を食べさせられ、それが原因で太りすぎてしまいました。

■【17キロ】妊娠6ヶ月で仕事を退職し、お腹が大きくなるにつれて運動もしなくなったせいで1ヶ月1キロペースだったのが、臨月になると急に太った。

■【17キロ】悪阻が治った6ヶ月頃から何を食べても美味しくて毎月妊婦検診に行くたびにに体重が増え続けて助産師さんに怒られていました。

【18キロ】3人

■【18キロ】食べつわりで常に何か食べていないと気持ち悪かった。食べたいものが白米やからあげ、フランクフルトなど高カロリーな物が食べたかった。

■【18キロ】妊娠6ヶ月のつわりがなくなった頃にお正月があり、一気に3キロ増えた。その後9ヶ月頃毎週のように増えていった。

■【18キロ】食べづわりでどんどん増えていき妊娠後期には1週間で1~1.5kgぐらい太っていった。切迫早産で絶対安静だったのもあり動かなかったのも原因かな。

■【19キロ】妊娠9ヶ月位までは順調に、それでもやや多めではありましたが増えていました。仕事をしていたのですが、産休前までで10キロ増え、産休に入り、里帰りをしてから1週間で1キロずつ増えてしまいました。

20キロ超

【20キロ】6人

■【20キロ】つわりが終わった後のご飯がおいしすぎて妊娠中期ごろに2週間ごとに2kgづつ増えてしまった。食べづわりだったため、妊娠初期から増え続けてしまった。

■【20キロ】つわり期間は10キロ減りましたが、安定期過ぎてからは食欲止まらず元体重より20キロプラスになりました。

■【20キロ】妊娠初期から毎月約1キロづつ7か月まで増え続けて、8か月から3キロ~5キロ太りつづけた。医師から毎回怒られた。

■【20キロ】前半つわりが酷く3キロ痩せ、後半、7カ月頃から異常な食欲。はっさくを1ネットでは足らず2ネットを一度に食べていた。

■【20キロ】つわりで4ヶ月までは痩せてしまいました。5ヶ月から食欲が出てきて、6ヶ月に6キロ太りました。それから、どんどん太り、10ヶ月には20キロ増となりました。

■【20キロ】一人目・二人目ともにの時は五ヶ月くらいまでつわりがあり、太らなかったが、つわりが終わったとたん、暴食してしまい、特に後半は、一週間に1キロから2キロとグーンと体重が増えた。